Psikoterapi (Psychoteraphy)
Psyche :
mind / jiwa
Therapy : merawat, mengobati,
menyembuhkan
Wohlberg :
Psychotherapy is the treatment by
psychological means of the problems of an emotional nature in which a trained
person deliberately establish a proffesional relationship with the patient with
the object of :
Ø removing,
modifying or retarding symptom
Ø mediating
disturbed patterns of behavior
Ø promoting
positive personality growth and development
Corsini :
Proses interaksi formal 2 pihak (2
orang/lebih), bertujuan memperbaiki keadaan yang tidak menyenangkan (distres)
pada salah 1 pihak karena tidak berfungsinya / ketidakmampuan pada fungsi
kognitif, afeksi atau perilaku, dengan terapis berusaha mengembangkan
memelihara atau mengubahnya dengan menggunakan metode2 sesuai pengetahuan &
skill, serta bersifat profesional & legal
Sejarah Psikoterapi
Psikoterapi berawal dari upaya
menyembuhkan pasien yang menderita penyakit jiwa
berabad-abad yang lalu
orientasi mistik -à
upaya mengusir roh jahat dengan cara tidak manusiawi (mengisolasi, mengikat,
memasung, memukul)
Philipe Pinel
Melakukan pendekatan bersifat manusiawi,
yang berorientasi kasih sayang (love oriented approach) -à
mendirikan asylum
Anton Mesmer
Mempergunakan teknik hypnosis & sugesti, teknik hypnosis kemudian
digunakan oleh Jean Martin Charcot
Paul Dubois
Merumuskan & menekankan peranan
penting teknik berbicara (speech technique, talking cure) yang digunakan kepada
pasien. Paul Dubois tercatat sebagai “The First Psychotherapiest”
Joseph Breuer (senior dari Sigmund
Freud) & Sigmund Freud
menggunakan teknik hypnosis & teknik
berbicara dalam upaya menyembuhkan pasien-pasien histeria
Pada Breuer à
talking cure dilakukan terhadap pasien dalam keadaan hypnosis
Pada Sigmund Freud à
talking cure dilakukan terhadap pasien dalam keadaan sadar (à
cikal bakal lahirnya psikoanalisis)
APA YANG DIMAKSUD DENGAN PSIKOTERAPI
Banyak
definisi yang dikemukakan oleh para ahli. Antara lain yaitu bahwa psikoterapi
adalah terapi atau pengobatan yang menggunakan cara-cara psikologik, dilakukan
oleh seseorang yang terlatih khusus, yang menjalin hubungan kerjasama secara
profesional dengan seorang pasien dengan tujuan untuk menghilangkan, mengubah
atau menghambat gejala-gejala dan penderitaan akibat penyakit. Definisi yang
lain yaitu bahwa psikoterapi adalah cara-cara atau pendekatan yang menggunakan
teknik-teknik psikologik untuk menghadapi ketidakserasian atau gangguan mental.
Psikoterapi
disebut sebagai pengobatan, karena merupakan suatu bentuk intervensi, dengan
berbagai macam cara dan metode - yang bersifat psikologik - untuk tujuan yang
telah disebutkan di atas, sehingga psikoterapi merupakan salah satu bentuk
terapi atau pengobatan disamping bentuk-bentuk lainnya dalam ilmu kedokteran
jiwa khususnya, dan ilmu kedokteran pada umumnya.
Psikoterapi merupakan
salah satu modalitas terapi yang terandalkan dalam tatalaksana pasien psikiatri
disamping psikofarmaka dan terapi fisik. Sebetulnya dalam kehidupan
sehari-hari, prinsip-prinsip dan beberapa kaidah yang ada dalam psikoterapi
ternyata juga digunakan, antara lain dalam konseling, pendidikan dan
pengajaran, atau pun pemasaran.
Dalam
praktek, psikoterapi dilakukan dengan percakapan dan observasi. Percakapan
dengan seseorang dapat mengubah pandangan, keyakinan serta perilakunya secara
mendalam, dan hal ini sering tidak kita sadari. Beberapa contohnya, antara lain
seorang penakut, dapat berubah menjadi berani, atau, dua orang yang saling
bermusuhan satu sama lain, kemudian dapat menjadi saling bermaafan, atau,
seseorang yang sedih dapat menjadi gembira setelah menjalani percakapan dengan
seseorang yang dipercayainya. Bila kita amati contoh-contoh itu, akan timbul
pertanyaan, apakah sebenarnya yang telah dilakukan terhadap mereka sehingga
dapat terjadi perubahan tersebut? Pada
hakekatnya, yang dilakukan ialah pembujukan atau persuasi. Caranya dapat
bermacam-macam, antara lain dengan memberi nasehat, memberi contoh, memberikan
pengertian, melakukan otoritas untuk mengajarkan sesuatu, memacu imajinasi,
melatih, dsb. Pembujukan ini dapat
efektif asal dilakukan pada saat yang tepat, dengan cara yang tepat, oleh orang
yang mempunyai cukup pengalaman. Pada prinsipnya
pembujukan ini terjadi dalam kehidupan sehari-hari, dalam berbagai bidang, dan
dapat dilakukan oleh banyak orang.
Psikoterapi adalah proses difokuskan untuk membant menyembuhkan dan konstruktif belajar lebih banyak bagaimana cara untuk menangani masalah atau isu-isu dalam kehidupan. Hal ini juga dapat menjadi proses yang mendukung ketika akan melalui periode yang sulit atau stres meningkat, seperti memulai karier baru atau akan mengalami perceraian.
Umumnya psikoterapi
dianjurkan bila seseorang bergulat dengan kehidupan, masalah hubungan atau
kerja atau masalah kesehatan mental tertentu, dan isu-isu atau masalah yang
menyebabkan banyak individu yang besar rasa sakit atau marah selama lebih dari
beberapa hari
Psikoterapi modern sangat
berbeda dengan versi Hollywood. Biasanya, kebanyakan orang melihat terapis
mereka sekali seminggu selama 50 menit. Untuk obat-janji saja, sesi akan
bersama seorang perawat kejiwaan atau psikiater dan cenderung terakhir hanya 15
sampai 20 menit. Janji ini pengobatan cenderung dijadwalkan sekali per bulan
atau sekali setiap enam minggu.
Sumber:
